Menschen helfen, die sich selbst nicht helfen können – das ist als „Bufdi“ oder „FSJler“ möglich. Vom Bundesfreiwilligendienst (BFD) oder Freiwilligen Sozialen Jahr (FSJ) profitieren aber auch die Freiwilligen selbst. Einerseits bieten BFD und FSJ die Chance, Erfahrungen für den Sprung in die Arbeitswelt zu sammeln. Andererseits kann man schon einmal zeigen, was man kann, und beweist einem späteren Arbeitgeber damit seine Einsatzbereitschaft. 

Mit diesem einen Jahr freiwilliger Tätigkeit für andere Mitmenschen können die meist jungen Menschen beispielsweise die Wartezeit zur geplanten Ausbildung oder dem gewünschten Studium überbrücken. Sie können diese Zeit damit sinnvoll nutzen und dabei gleich einen wichtigen Punkt in ihrem Lebenslauf aufführen. Der Nachweis, den sie über ihre Tätigkeit erhalten, kann zum Teil auch in Ausbildung oder Studium als Praxiszeit angerechnet werden. Übrigens gibt es immer wieder auch schon reifere Menschen, die sich für BFD oder FSJ entscheiden.