Jeder Mensch kennt Phasen im Leben, in denen er mit Unlust und Stimmungstiefs zu kämpfen hat. Tage mit schlechter Laune und niederdrückenden Gefühlen müssen daher nicht unbedingt Anzeichen einer Depression sein. Das vorübergehende Tief von einer pathologischen Depression zu unterscheiden ist die Kunst. Eine Depression betrifft das Denken, Fühlen und Handeln der Betroffenen. Dabei können sie sich nicht allein von ihren negativen Gedanken und der Antriebslosigkeit lösen.

Anders als bei einer körperlichen Verletzung kann eine Depression meist nicht auf eine einzige Ursache zurückgeführt werden. Sie entwickelt sich aus dem Zusammenspiel unterschiedlicher Einflüsse. Wenn Sie der Meinung sind, Sie könnten an einer Depression leiden, können Sie anhand eines Selbsttests eine erste Überprüfung Ihres Verdachts vornehmen. Auf jeden Fall sollten sie sich allerdings ärztliche Hilfe suchen. Link Selbsttest: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/selbsttest-offline